《数字排毒30天》蕾雅和玛侬是合租在巴黎一间小公寓的年轻女孩。蕾雅是个自由摄影师,整天抱着相机和手机;玛侬则是网络营销专员,工作生活都离不开电脑。某天深夜,两人同时发现自己的手机电量耗尽,却都不记得充电器放在哪里,这个荒谬的小事让她们意识到自己已经对电子设备产生了病态依赖。第二天早餐时,蕾雅提议进行为期30天的"数字排毒"挑战。玛侬起初强烈反对,认为这会影响她的工作和社交。但经过激烈讨论,两人最终达成一致:除工作必须外,完全戒除个人电子设备使用。她们把手机锁进保险箱,拔掉了电视插头。第一周是最艰难的。蕾雅在街头摄影时总下意识摸向口袋找手机;玛侬则像戒毒般焦虑不安,甚至半夜偷偷想撬开保险箱。但渐渐地,她们开始重新发现生活中的简单乐趣:蕾雅找回了用胶片相机拍照的耐心;玛侬开始阅读纸质书籍,并重拾了写日记的习惯。第三周,两人组织了一场"无电子设备"派对,邀请朋友们放下手机真正交流。派对意外地持续到凌晨,成为所有人记忆中最尽兴的聚会。当30天挑战结束时,她们取回手机,却发现自己已经不再像从前那样依赖这些设备。最终,两人决定将这种健康的使用习惯继续保持下去,只在必要时使用科技产品,而非被科技支配生活。网络断舍离第一季法语欧美剧评分为:4.0佳作,于2022年法国上映!了解更多相关网络断舍离第一季电视剧请关注西瓜影院。