在台湾澎湖群岛的碧蓝海域,一群以阿美族少女小月为首的珍珠潜水员世代以采珠为生。某日,神秘的香港三合会势力渗透当地,强迫潜水员们潜入危险海域打捞走私货物,并以村民安全相要挟。小月的哥哥阿海因反抗被打成重伤,她冒险前往台北寻找传说中的"猛龙"陈师傅求助。这位隐居的咏春拳大师曾是国际刑警,因一次行动失误导致搭档身亡而隐退。起初陈师傅拒绝出手,但看到小月身上与亡妹相似的手工贝壳项链后,决定暗中调查。陈师傅伪装成商人接触三合会,发现他们正在打捞二战时期日军遗留的生化武器。在月圆之夜的突袭行动中,陈师傅以咏春快拳独战数十名打手,小月则带领潜水员们用渔网、鱼叉等工具配合战斗。最终在三合会头目驾驶快艇逃跑时,小月凭借出色的潜水技术在水下破坏螺旋桨,陈师傅在摇晃的甲板上以标志性的"猛龙刁手"将头目制服。战后,陈师傅在渔村开设武馆,将传统武术与潜水技巧结合,创造出独特的"浪里白拳"。潜水员们不仅重获自由,更学会了保护家园的本领。夕阳下,陈师傅望着在海浪中练拳的年轻人们,终于放下了心中的愧疚。猛龙刁拳国语动作片评分为:6.0佳作,于1979年台湾上映!了解更多相关猛龙刁拳电影请关注西瓜影院。